پیام سپاهان -
![پیام سپاهان]()
ماه رمضان و سردرد‌های رایج
سازگاری بدن با روزه داری در ماه مبارک رمضان قابل مشاهده است.
به دلیل کم آبی، مشکلات سلامتی مانند میگرن، زندگی اجتماعی را محدود می‌کند. در این مرحله روزه داران به سراغ مسکن‌های جایگزین که ضرری به روزه نمی‌زند، می‌روند.
بیشتر بخوانید: اخبار روز خبربان
لیمو یکی از این مسکن‌های طبیعی است که روزه داران با استفاده از آن و به روش طبیعی و بدون افطار از سردرد خلاص می‌شوند.
تاثیر مالیدن لیمو برای سردرد
آب لیمو می‌تواند سردرد‌های ناشی از کم آبی بدن را تسکین دهد. آب لیمو علاوه بر مبارزه با سردرد، به هضم غذا نیز کمک می‌کند؛ اما مصرف آب لیمو در حالت ناشتا امکان پذیر نیست.
لیمو به علت داشتن خواص آروماتراپی، لیمو برای استفاده خارجی برای سردرد مفید است. یک تکه لیمو را در دست خود بمالید تا خمیر شود و آن را روی صورت و پیشانی خود بمالید. در مدت کوتاهی هم احساس تسکین درد پیدا می‌کنید.